Статья рассказывает о том, как время вставания влияет на здоровье человека. Чем раньше встает человек, тем больше силы знания и оптимизма у него есть. С пяти до шести утра присутствует сила здоровья, а после семи утра человек уже имеет склонность к заболеваниям. Статья основана на принципах Аюрведы и написана О.Г. Торсуновым.